你们好，最近小榜发现有诸多的小伙伴们对于拍手称快，拍手这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 第一种方法拍手方法拍手心，双手手指伸直，手掌拍打100下，皮肤微微发红。拍完戏搓搓手可以加快局部血液循环和产热。

2、 手掌所在的穴位对应消化系统，如腹胀疼痛、腹痛腹泻、呃逆反酸等。大家不妨一试。

3、 第二种方法拍手方法拍手背部，用一只手的手掌轻拍对方手背100次，换手100次，直到手背皮肤泛红。

4、 手背所在的穴位区域对应整个脊柱，包括颈、胸、腰骶部，以及颈椎病、腰椎病等脊柱不好的患者。不妨多拍拍。

5、 第三种拍手手掌：两指上翘，两掌相对，掌根外露。掌根拍100下，以掌根微痛可忍为度。

6、 掌根所在的穴位区是泌尿生殖系统，包括肾脏、输尿管、卵巢、子宫、前列腺等。如果以上器官有问题，建议经常拍1拍手掌根，健康人尤其是女性也可以预防。

7、 第四种十指相扣：双手手指相对，一手五指与另一手五指相扣100次，指尖微痛，微肿。

8、 手指从手指到根部对应肩、肘、腕、膝、踝，环环相扣对相应关节引起的关节炎、关节痛有很好的缓解作用。

9、 虎口攻击第五式：双手拇指食指张开，虎口交叉轻轻触碰，互击100下。

10、 左手虎口对应脾，右手虎口对应肝，两手虎口相击。在中医里，这两个器官的五行是相互配伍的。如果肝脏有病，就会蔓延到脾脏。当你看到肝脏的疾病，你可以知道肝脏蔓延到脾脏。两脏相关对肝郁脾虚、肝脾不和的患者有一定的作用。这类人一般可见胁肋肿痛，腹部胀痛，排便不畅，

11、 建议做多。

以上就是拍手这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。