1、问题分析：你好。减肥仅仅依靠减肥茶是不行的。安全、健康的减肥，是通过体育活动把身体多余的脂肪渐渐地减下去。如果有适当的节食配合，效果会更好。

2、意见建议：你是一个学生，要保证学习的需要，早餐、午餐正常吃，在晚餐可以吃到7-8分饱或者半饱。

3、慢跑、体操、呼啦圈都可以。

4、每天坚持活动到出汗，你一定会廋下来。

5、问题分析：你好，你的肚子大估计就跟那东西有关，那不是以个减肥产品，那是个寒凉的东西，已经伤到了你的脾胃，寒湿停留脾胃，故而消化不良，所以你的肚子鼓掌，

6、意见建议：个人建议，尽早停住此类东西，可能是广告的效应吧，建议养成健康的生活方式，就能达到健康的身材，望采纳，

7、问题分析：碧生源的成分中也就是有泻药剂剂、一般像这些慢性病都可能会对药物产生依赖性。

8、意见建议：上述的情况建议你最好是先从饮食上改变、建议你平时少吃肉、多吃蔬菜及水果、多吃番薯及香蕉等食物。还有就是多喝水、适当运动等。建议少靠吃药物来排便及减肥。

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10、问题分析：您还是可以试试的，但是效果还是不能保证的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。

11、意见建议：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

12、健康指导：常润茶所起到的是润肠通便的作用，可以促进肠道内垃圾、毒素以及油脂胆固醇的排出的代谢，对于缓解排便压力等是具有积极的作用的，但是是不建议长期饮用的容易产生依赖性，而且里面所含有的食材是凉性的。对于肠道是具有一定的刺激性的。

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14、健康指导：此类产品基本没用，建议从根源改善肥胖。日常饮食杜绝油炸、高糖、高盐类食物，同时增加全谷类主食、蔬菜、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的食用。并保持每天半小时以上时间的运动，养成良好的习惯，增加成功机率，减少反弹的可能。

15、你好，建议正确的坐姿，一般情况下坐直会对减掉腹部的赘肉很有帮助，其次适当运动，此外多吃蔬菜水果，少吃零食等，一般是可以慢慢减下来的，主要是一定要坚持，不要胡乱用?药，因为很多都是广告效应，有的甚至会对身体造成严重的影响。

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17、健康指导：你好，根据你的描述，所谓的减肥茶对于人体都是有一定的副作用的，所以不建议饮用，一般情况下很有可能会引起腹泻，所以对于肠胃是有不好的作用，而且对于减肥来说并没有实质上的作用，只是能够通过脱水引起体重的下降

18、问题分析：你好，减肥茶可以喝，但是不要经常喝，平时可以多锻炼，多运动，比如跑步，慢跑等，三餐分配要合理，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果等。

19、意见建议：不要盲目的选择减肥产品，不要过度节食，身体健康才是最重要的。

20、你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.

21、问题分析：你好，碧生源肠润茶中含有泻药的成分，喝过后可能会出现拉肚子的情况，会出现脱水的情况

22、意见建议：你好，如果是用来减肥的话，建议还是不要喝，减肥是需要靠适当的减少饮食和长期的运动来达到目的的

23、建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

24、问题分析：碧生源常润茶是一种保健品，不是药品，不能替代药品。

25、意见建议：因此功效远不如药品，几乎没有什么副作用，那个本来就是通便的，泻下不是其副作用。

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27、你好，建议你进行健康减肥，就是通过控制饮食，减少热量的摄入，少吃含有脂肪的食物，多吃蔬菜水果，多运动同时注意避免精神紧张，祝你健康。

28、指导意见：这个根本没有规定的，一般来说，像这种中药材的，我们可以。每天只要喝水都用它，至于每天喝多少杯？这个都无所谓的。

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30、您既然服用没有效果就不要服用了，要想减肥通过运动是最好的，对怀孕没有影响

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