每日早晚洁面后，可用砭石美容棒在额头、面颊、颈部沿皮肤纹路走向做轻缓往复的滚动按摩。每zd次操作时间为5-10分钟，力度不可太大，以局部皮肤的微热微红为宜。对于眼部有浮肿的MM，可先将砭石内棒用凉水冷却后再使用，可起到减轻或者缓解容浮肿的作用。每次使用砭石按摩后再用面霜或乳液，则护肤效果更好。

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