1青春痘是怎么引起的

1、荷尔蒙：

青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长青春痘高潮。

2、皮脂分泌旺盛：

皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。

3、毛囊内的变化：

随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。

4、痤疮杆菌：

阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌，简称P菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。

5、因化妆品产生的青春痘：

某些特定美容化妆成份，会造成毛孔阻塞而产生粉刺，这些产品包括化妆品、粉底、晚霜及润肤霜等，称为引发粉刺，您应该选择非引发粉刺的美容化妆品。

6、与遗传有关：

任何种族男女都会长青春痘，但还是有些差异，如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘。

虽然每个人都会长青春痘，但有些青春痘情况会与其它家族成员相似。

7、环境因素造成的青春痘。

8、生活作息不正常：

生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良，会降低皮肤自我修复能力，使青春痘恶化。

2治疗青春痘的民间小偏方

生活中可用于治疗青春痘的小偏方各种各样，很多很多。

对于患处的症状，患者一定要避免挤压或是摩擦，以免导致患处的皮肤出现不必要的损害，患者最好能够有效的护理，不要刺激患处，青春痘的治疗小偏方，醋洗脸能够有效的使痘痘消退，或是采用芦荟胶对于痘痘痘印的去除都具有一定的帮助，建议患者最好能够清楚的认识，科学有效的治疗青春痘，实现痘痘患处症状的彻底治愈。

青春痘多是长在患者们最惹人注目的脸上，这将非常有损患者们的外观形象。

再加之患处的症状容易复发，反反复复折磨着患者，对于青春痘的治疗，市场上的祛痘产品众多，对于痘痘的具体治疗效果，患者主要是依靠广告了解，带有很大一部分的虚假成分，对于痘痘的治疗，青春痘的治疗小偏方众多，建议患者最好能够前往专业的正规的皮肤病医院，实现患处的症状有效的治愈。

温馨提示：治疗青春痘的小偏方如此之多，又鉴于青春痘是一种顽固的皮肤病，患者们最好在有医生的指导下治疗最安全可靠。

科学的饮食，良好的作息习惯对于青春痘的治疗都具有重要的帮助，建议患者最好摒弃青春痘的治疗小偏方，规范治疗。

3青春痘的危害

青春痘的危害源自于身体暗藏的病患，继而发展成颜面的痤疮和心里的伤害。

过去，人们觉得青春痘不影响吃喝拉撒睡所以不重视。

抠，挤，胡擦乱抹，任意为之，知道影响“面子”问题才开始日益重视起来，但后悔已经晚了。

痘痘不仅损害健康还给患者带来更为严重的心理伤害，为什么这么说呢?

无论是白头粉刺，黑头粉刺还是丘疹，脓疱等各种痘痘问题，都会造成有碍观瞻的后果，忽视它，回报给你的就是形成极其难看的印疤，印痕，甚至是终身难推的萎缩性疤痕等等，这些永久的“烙印”让你永远与靓丽无缘。

你认为痘痘的危害是不是很大呢?因此，痘痘被称为清纯美丽的第一杀手!!

现代社会竞争无处不在，无论是择校，就业，交友，择偶……

想一想如果你脸上有痘痘，痘痕，痘疤，而和你条件差不多的竞争对手没有，很正常的情况吧，那么，人家会选择谁呢

?很有可能你甚至想做个“跑街”的业务员，公司都会觉得你影响了公司形象而委婉的拒绝你!冤不冤呐!

4青春痘病人的饮食宜忌

1.青春痘患者要少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊和狗肉等。这些食物能直接或间接的使痘痘加重，所以痘痘病人最好以少食或不食以上食物为宜。

2.青春痘患者饮食以清淡、素食为主。

即少食或不食辛辣厚味，原因是辛辣食物可刺激雄激素分泌增多，过多的雄激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是痘痘发生或加重的主要因素。

3.青春痘患者要少食奶油、肥猪肉等含有非常丰富的脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂，使原本就油腻的皮肤变得更油。

4.青春痘患者可以多吃一些性凉、去火的食物，这样可以减少痤疮的产生。

另外青春痘患者可以多食一些胡萝卜，因为胡萝卜极有营养价值，可以提高自身的身体抵抗力。

5青春痘应该如何预防

1.勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。

夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。

冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂，以免皮肤更加干燥。

2.避免熬夜：炎热夏季是青春痘的高发季节，经常熬夜对于肌肤有很大的伤害，所以如果不想长青春痘，就不要喝酒乘凉到很晚，最晚也应该在11点之前上床睡觉。

肌肤新陈代谢最旺盛的时间是晚上11点到半夜两点，因此保证在这段时间处于熟睡状态，能对肌肤起到很好的养护。

3.正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。

长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。

4.注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。

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