1、蹲下起来头晕实际与医学上的专业名词体位性低血压有关。因为蹲下起来头晕常出现在中青年或者老年人，但是很多老年人知道避免该动作。

2、正常人有植物神经系统，无论卧位、坐位还是站位时候，可以自我调整全身血管紧张程度维持正常血压，保证大脑血流灌注，脑供血充足就不会出现头晕表现。

3、所以在蹲下，尤其蹲下比较久时候，整个人体血液分布情况和突然站立起来之后的身高落差，可能都在一米以上大幅度变化。

4、植物神经功能调整不那么灵敏，相对比较迟钝，不能有效保证脑灌注，可能蹲着时候没感觉，站起来之后会导致脑灌注不足，出现一过性脑灌注不足，出现低血压情况，从而导致头晕。

5、上述现象实际也有一定风险，如果对上述情况比较敏感，应该尽量避免猛起动作，避免跌倒风险。

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