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    • 做蹲起有什么好处

      做蹲起有什么好处

      【 做蹲起有什么好处 】做蹲起的好处：1、锻炼全身肌肉，尤其是锻炼腿部肌肉。2、蹲起运动可促进机体释放睾丸激素和生长激素，促进肌肉的合

      2024-08-26 08:00:17
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