大家好,小榜来为大家解答以上的问题。戒酒后肝脏多久恢复好，戒酒后肝脏多久恢复这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、戒酒只是恢复的一方面，还要少吃油腻食品，多吃蔬菜。

2、特别是粗纤维类的蔬菜，多运动减轻体重，每天11点之前准时睡觉。

3、便于肝脏排毒，少吃含胆固醇过高的食品 ，长期坚持喝山喳和决明子泡的茶。

4、长期坚持，是能逆转的！。

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