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1、 体脂率等于全身脂肪除以体重再乘以100%的比率。

2、 另一个公式是体脂率=身体质量指数指数1.2年龄 0.23-10.8固定系数(男性1，女性0)-5.4。

3、 成年男性体脂率为15 ~ 18%，女性为20 ~ 25%。

4、 如果体脂率超过20%的正常范围，就可以视为肥胖。

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