你们好，最近小榜发现有诸多的小伙伴们对于教师职业倦怠的解决方法，教师职业倦怠三个方面这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 一、资源守恒理论(简称COR)是一种用来解释人们如何因为环境需求和资源供需之间的调节而承受压力的理论。

2、 它是由斯蒂芬霍布弗尔提出的。基本原理是人有保护和获取资源的倾向，最有价值的资源的丧失会让人感到不安。心理压力的来源之一是失落，

3、 职业枯竭是工作所需资源的耗竭速度大于补充速度时出现的现象。具体到教育教学情况，即教师失去特定资源(如晋升、缺乏深造机会)或宝贵资源(指教师的能力、知识、时间和精力等)的时候。)受到威胁，

4、 仅仅满足需求是不够的(比如新课改对教师的新要求让教师应付不过来)，或者投入宝贵的资源得不到预期的回报(比如教师每天起早贪黑，但在学习上看不到明显的进步，甚至被学生、家长、同事误解)。

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6、 第二，Harrison W.D .提出的社会能力模型，主要揭示了工作倦怠与自我对工作能力的感知有关。胜任力是指个人与社会环境之间的相互作用，

7、 以及影响环境的能力。具体到教师职业，是指教师对职业能力的预测。刚踏上工作岗位的教师，往往有强烈的助人动机，希望自己教书育人，培养未来的人才。然而，目标能否实现，

8、 它不仅取决于教师的主观意愿，还需要学校的工作环境和文化氛围、学生的资质潜力、学习意愿、教师个人的专业知识和各种技能的准备等诸多因素的支持。

9、 第三种是生态框架，以Carrol J .和White W .为代表，强调生物与其环境(生态系统)的关系。

10、 这种分析模型最大的优点是强调没有一个因素是导致工作倦怠的唯一因素。对工作倦怠的研究不能从单一的环境或个人因素出发，而必须从环境与个人相互作用的动态角度来把握，从生态学的角度来解释。

11、 有必要探讨教师个体与周围环境系统之间的相互影响和相互作用。从这个角度看，教师职业倦怠是一种生态失调现象。具体影响因素包括：(1)个人因素，如身心健康，岗前知识和技能准备，

12、 个人应对方式，对挫折的容忍度，对目标、需求、兴趣、价值观的态度。(2)环境系统，包括教师的学习、工作和生活环境。具体来说，有四个系统：一个是微观系统，对教师来说是最小最直接的环境系统。

13、 比如你教的班级，备课组，年级组，办公室。二是中间系统，是更高层次的工作组，是由多个微观系统组成的更大的整体。老师所在的学校是一个中间系统。第三，外环系统，

14、 它是一个对教师工作没有直接作用的生态系统，包括教育行政部门的各种措施和教育改革。简而言之就是整个中小学教育圈。第四个是宏观系统，杰瑞，这是一个超越并包含外环系统的系统。

15、 它是整个社会的政治、经济和文化生活。这四个系统对教师职业倦怠的影响由大到小，由直接到间接。

以上就是教师职业倦怠三个方面这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。