你们好,最近小榜发现有诸多的小伙伴们对于土豆蛋饼热量,土豆蛋饼这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、 准备原材料
2、 洋葱去皮后切丁,土豆洗净切丁,土豆切丁用清水洗净,去淀粉。
3、 打好鸡蛋,加一点盐。
4、 因为家里只有两个鸡蛋,感觉比较少,所以在蛋液里加了一点面粉和水。但如果鸡蛋足够多,最好不要放面粉。
5、 锅中加热花生油,倒入土豆丁,煎至金黄色。
6、 用铲子铲去炒好的土豆丁边缘,中间放入洋葱丁继续炒一会儿。
7、 将洋葱丁和土豆丁翻炒,取出。
8、 打散好的蛋液。用面粉和水。蛋液里可以放葱花,但是我没有。
9、 将炒好的土豆丁、洋葱丁取出,放入打碎的鸡蛋碗中。
10、 加入胡椒粉调味,稍微搅拌一下,不要太用力。
11、 锅烧热,放油,倒入蛋液用铲子抹平,小火煎至蛋卷表面开始凝固。
12、 将煎好的一面翻过来,继续煎至熟透。
以上就是土豆蛋饼这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。