大家好，小神来为大家讲解下。头发留太长会和身体抢营养吗，头发留太长会和身体抢营养吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、头发留太长会和身体抢营养吗

1、 由于头发所需的营养大部分都是从体内吸收的，如果你的头发太长，肯定会吸收营养。但头发生长缓慢，所需营养与人体其他组织相比并不多。更重要的是，当人体的营养稍差时，它会自动调节，让头发这种人体的次级组织“下岗”，减轻身体的营养负担。例如，脱发是人体营养自我平衡机制的标志。营养不足时，就要“裁掉”一部分头发，以达到营养供需平衡。

二、头发长了对身体有没有影响

2、 虽然长发对身体有影响，但是平时留着也不要让它长太长。如果我们的头发出现了问题，比如脱发、白发、脂溢性脱发等。说明营养物质供给不足。需要补充相关的营养。任何器官问题都需要有针对性的营养来补充。

三、长发健康还是短发健康

3、 头发虽然是长出来吸收营养的，但是不会对身体有什么大的影响，所以不管是长发还是短发都是一样的。有必要补充头发的营养，多吃干果类食物，如核桃、松子等。还有黑芝麻。如果胸部发育，多吃花生、木瓜、香蕉、牛奶。其实主要是补充蛋白质，对头发和胸部发育有好处。最好补充蛋白质含量高的。

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