大家好，小神来为大家讲解下。柿子和牛奶能一块儿食用吗，柿子和牛奶能一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、柿子和牛奶能一起吃吗

1、 不建议一起吃。

2、 柿子是寒性食物，而牛奶是高蛋白食物。因为柿子中含有草酸，会与牛奶中的蛋白质和钙发生反应，容易引起腹泻或腹痛。这两种食物经常一起吃容易引起胃石。建议这两种食物至少间隔两个小时吃。

二、吃柿子喝牛奶胃不舒服怎么办

3、 有些人在食用柿子等食物后会出现肠胃不适，这可能是由消化困难、消化功能下降或柿子胃寒等疾病引起的。通过饮食和药物可以增强胃动力，暖胃。可以多吃一些养胃的食物，如大枣、小米粥、面食等。注意饮食清淡，不要吃生冷油腻的食物。胃部不适可以用多潘立酮、健胃消食片等药物治疗。如果肚子长期不舒服，最好去医院检查一下。可以用一些中药进行调理，注意保持良好的饮食和作息规律。

三、柿子的食用功效

4、 00-1010柿子含有的维生素和糖分比一般水果多1 ~ 2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素c。

5、 00-1010柿子富含果胶，是一种水溶性膳食纤维。有很好的保湿和通便作用。对缓解便秘，维持肠道正常菌群的生长有很好的作用。此外，柿子和柿饼可以作为舒缓的营养品。还具有止血润肠、缓解痔疮肿痛、止痔出血、直肠出血等功效。

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