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一、人要猝死前几天的信号
1.近期胸闷加重通常提示急性冠状动脉综合征的发生。及时去医院排除心梗的可能。
2.出现晕厥。晕厥是猝死的重要前兆。大多数晕厥是由于心跳突然停止或减慢,导致大脑供血不足。
3.眼睛发黑,四肢麻木。如果出现眼前发黑或一侧肢体麻木无力,要警惕中风,及时去医院检查。
4.不明原因的疲劳。现在很多年轻人工作压力大,容易疲劳。但如果伴有胸闷、胸痛或头晕,就要去医院检查是否有心肌炎或脑血管疾病。
二、关于猝死前10秒的自救
1.求助。此时,你可以立即向周围的人求救,或者立即拨打120求助救援。
2.快把药吃了。对于心肌梗死、心绞痛或急性冠状动脉综合征患者,可服用能缓解急性心肌缺血而引起心源性猝死的药物,如阿司匹林、速效救心丸、硝酸甘油等可立即舌下含服的药物。咀嚼可以缓解冠状动脉缺血和痉挛。
3.采用肢体旋转动脉结扎法。病人坐在坐位,不允许仰卧。用长绳和鞋带交替绑住四肢。比如用脚踝交替结扎上肢和足部,可以减轻冠状动脉的压力。为救援争取时间。
三、猝死是什么原因造成的
年轻人猝死的主要原因有肥厚型心肌病、先天性冠状动脉畸形、致命性心律失常、心脏震荡等。剧烈运动也是猝死的主要原因,也和不健康的生活方式有关。比如饮酒过量、精神刺激强烈、经常熬夜、工作压力大、生活节奏加快、情绪变化快等。可能直接或间接导致猝死。应该注意保护健康,改掉日常生活中的坏习惯。
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