生活中有不少的朋友都会出现小肚子胀气的问题，每次发作都特别的难受，而且还有可能出现恶心干呕、食欲下降等现象，严重的影响了正常的工作和生活。

导致小肚子胀气的原因也有很多，病因不同的话在治疗方法上也不一样，因此出现这种现象的患者可以去医院做个检查，找到病因以后再对症治疗，以免药物使用不当而引发副作用。

那么小肚子胀气到底是怎么回事呢？以下这几个常见的病因一定要多警惕。

1、服用过多的抗生素药物会导致小肚子胀气，因为这类药物会导致肠道的菌群失调，细菌的正常受到抑制，就会出现小肚子胀气的现象。

2、不好的进食习惯也是导致小肚子胀气的重要原因，其中包括暴饮暴食、吃饭的时候太快太饱、喜欢吃容易产气的食物等等，因此改善不健康的饮食习惯也能够缓解小肚子胀气的现象。

3、多种人体胃肠消化系统疾病都有可能导致小肚子胀气的情况出现，比如说急慢性肠胃炎、消化不良、幽门梗阻、胃扩张等，另外胆囊炎、胰腺炎、肝炎等疾病也会使患者出现小肚子胀气的症状。

4、精神方面的因素也是导致小肚子胀气的重要原因，比如说精神压力大、情绪焦虑、暴躁易怒等等，都会导致消化酶分泌不足从而出现胀气的现象。

除了以上这几个方面的原因之外，经常吃生冷不容易消化的食物，或者是经常喝碳酸类的饮料等，也都有可能导致小肚子胀气。

治疗期间注意以清淡易消化的饮食为主，多喝温水，不能喝咖啡浓茶以及碳酸类饮料，可以经常用手按摩小肚子促进排气，这样都可以帮助小肚子胀气的现象更快消失。

【#小肚子胀气是怎么回事 警惕小肚子胀气的四个病因#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。