胆囊结石是常见病、多发病，结石形成的原因很多，其中胆囊排空能力减弱和胆汁中胆固醇过饱和是最重要的原因，此外年龄、性别、妊娠、饮食结果等因素也对胆囊结石的形成和发展具有重要作用。

随着年龄增长，胆囊的排空能力逐渐减弱，胆囊结石的发生率也随着年龄增长而增加，40岁以后是胆囊结石发生率开始显著升高的阶段。

雌孕激素可能影响胆囊的收缩功能以及胆固醇的代谢，因而女性结石的患病率明显高于男性，而多次妊娠者的结石发生率更高。

饮食结构也对胆囊结石的发生发展具有影响，长期高胆固醇饮食容易发生胆囊结石。

饮食习惯也会影响胆囊的功能，经常不吃早饭或晚饭者，胆囊内胆汁过度浓缩，容易出现胆固醇过饱和，进而发生胆固醇结晶甚至是胆囊结石。

大多数胆囊结石患者并无明显不适，多在体检时发现。

少数患者可出现典型的胆绞痛，表现为进食油腻食物后出现的右上腹剧烈绞痛，疼痛也可在夜间发生，可伴有恶心、呕吐等消化道症状，变换体位或应用解痉药物可使疼痛缓解。

疼痛长时间不缓解，可激发急性胆囊炎，出现发热等表现。

少数胆囊结石可掉入胆管导致胆管阻塞，引起腹痛、发热、黄疸等表现。

1、饮食结构和饮食习惯要合理，一日三餐按时吃饭，避免不吃早餐或晚餐等不良习惯，通过饮食的刺激调动胆囊的收缩，预防胆汁过度淤滞。注意均衡膳食，少吃高胆固醇食物，适当多饮水，多摄入富含维生素的食物。

2、适当运动，避免超重或肥胖。

3、定期体检，如果发现有胆结石，应根据医生的建议进行随访观察，必要时手术治疗。

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