1、2022年三伏天从7月16日开始算起，一直到8月24日结束，历时40天。

2、三伏天有初伏、中伏和末伏之分。

3、通常情况下，初伏还不算特别的炎热，中伏特别炎热，到了末伏之后，暑热的情况会要降低很多，然后来到秋天，天气会慢慢变得凉爽很多。

4、因此，末伏一开始还是有一些炎热的，等到末伏结束之后，天气基本上就已经比较的凉快了，出伏之后昼夜温差会比较大。

5、日常需要做好防晒和避暑措施，避免晒伤和中暑。

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