1、老酸奶我们都知道是一种奶制品，我们也经常喝，很多人很爱喝老酸奶，那么对于老酸奶能减肥吗?

2、其实我们并不是很了解的，下面我们一起来了解一下，喝老酸奶有什么注意事项吗?如何自制老酸奶?

3、很多人认为喝酸奶能减肥的，那么我们喝老酸奶真的能减肥吗，以下给大家详细介绍一下。

4、老酸奶能减肥吗?

5、这是很多人都关心的问题，因为现在很多人都流行老酸奶减肥，以前是天天和纯牛奶，而现在开始喝老酸奶了，但实际上单纯的喝老酸奶是起不到很好的减肥效果的，它有某些对减肥有效果的辅助作用，但是说单纯靠它来减肥并不能实现。

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