1、腰椎间盘突出按摩方法通常有以下几种：

2、一，俯卧位推拿按摩手法。

3、俯卧位推拿按摩手法在患侧的下段，胸腰及突旁至骶骨处施掌推法，医者立于患者一侧，从胸推柱向腰柱至骶骨用双掌由下向上的单方向的直线移动一到两分钟，能起到舒筋活络，解痉，消痛肿止痛的结果。

4、二，腰部刺突位双手掌分推法。

5、医者双手掌根相对，从腰椎刺突部位向两侧推两到三分钟，使腰肌放松解除疲劳。

6、三，腰部撑揉或者是双手重叠揉法。

7、用手掌大鱼际或者是掌根部分附着于体表穴位或穴位上压住皮肤环旋转动5分钟。

8、四，腰部穴位按压法。用拇指手掌或肘尖按压腰阳关，肾俞。

【#腰椎间盘突出按摩方法#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。