1、男人吃什么补肾壮阳，一般以形补形，比如鹿鞭、牛鞭、海狗鞭，都是补肾壮阳比较好的药材，经过中药炮制完了之后，可以入酒，在烧烤店也有很多店面可以做烧烤吃。

2、但是，正规用法是用来泡酒或者中药煎煮。

3、除此以外，有很多中成药，比如金匮肾气丸、八味地黄丸，也就是桂附地黄丸、右归丸，这都是补肾壮阳比较好的方子。

4、其中肉桂、附子是温肾壮阳、回阳救逆、助阳补火比较有效的药物，并且是力量比较大的药物。

5、但是需要注意，补肾壮阳药如果不是真正的阳虚，切忌不要过量，过量会导致虚火内生，虚火变成实火，逐渐会损伤阴液，损伤阴精。阴精一旦亏损，要补就来不及，不太好补，所以补肾壮阳适可而止。

【#男人吃什么补肾壮阳#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。