1、动物内脏通常脂类含量高,特别是胆固醇的含量,如猪脑是所有食物中胆固醇含量很高的。这就导致了摄入过多可能出现高脂血症,尤其是高胆固醇血症。
2、脂肪摄入过多可能出现机体总摄入热量超标,不易控制体重,导致超重,易引起高血压、脂肪肝、糖尿病等慢性病。
3、动物内脏中含有丰富的维生素和矿物质,如动物肝脏是维生素A和铁的良好食物来源。食用过多,可能会导致相关维生素中毒或矿物质超负荷。
【#动物内脏吃多了会怎么样#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
1、动物内脏通常脂类含量高,特别是胆固醇的含量,如猪脑是所有食物中胆固醇含量很高的。这就导致了摄入过多可能出现高脂血症,尤其是高胆固醇血症。
2、脂肪摄入过多可能出现机体总摄入热量超标,不易控制体重,导致超重,易引起高血压、脂肪肝、糖尿病等慢性病。
3、动物内脏中含有丰富的维生素和矿物质,如动物肝脏是维生素A和铁的良好食物来源。食用过多,可能会导致相关维生素中毒或矿物质超负荷。
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