1、由于智齿在生长过程中容易发生肿胀，所以在饮食上应该以清淡为主，避免过热、过硬的食物。智齿在成人以后逐渐萌出，由于下颌骨宽度、长度有限，所以有些患者的智齿在萌出过程中不能达到正常位置，会形成位置异常，一般以横位阻生为主。

2、由于它的位置比较靠后，不容易清洁，所以食物容易嵌塞在牙齿以及四周的黏膜里，如果没有及时清洁干净，抵抗力低下时很容易引起牙龈肿胀，形成冠周炎症，患者可能有局部的肿胀以及开口受限的表现，甚至有的患者半边脸会肿起来。这时应该去医院进行牙周清洁，对食物残渣进行彻底清理，并且使用碘甘油、甲硝唑等药物进行消炎处理。

3、饮食应避免辛辣刺激食物，避免再次上火引起感染，可以吃流质、半流质和软的食物，不要吃过热、过硬的食物，避免刺激肿胀再次形成。

4、另外，也可以多吃新鲜的水果、蔬菜提供营养，避免出现上火引起智齿发炎。

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