1、脚后跟疼俗称跟痛症，它有多种原因。比如长时间站立、行走或者鞋码不合适。有的人是先天的平足，在特定的条件下，也容易出现这种疼痛。跟痛症真正的病变机理，可以是脚底筋膜炎，就是跖筋膜过于紧张导致，或者跟骨下方的脂肪垫或滑囊出现一种慢性损伤或急性损伤导致的炎症，也可以导致这种跟痛。

2、另外，跟骨本身的骨压增高往往也表现为跟痛症。跟骨本身的一些退行性的疾病，结核或者一些软骨瘤，导致骨破坏，也可以引起跟痛症。一些人出现肾虚，也可以引起肾虚骨病，感觉到跟痛，在体表的检查时没有发现一些阳性体征，拍片也没有异常的情况下，可以考虑是肾虚骨病引起的疼痛。这种疼痛的特性是以慢性酸痛为主，往往病程较长。

3、跟骨痛要根据病因来进行治疗，如果是有先天的平足，可以采取纠正脚垫的方法。

4、如果是炎症的损伤，可以对应的做一些消炎、镇痛的治疗和中医、中药活血化瘀的治疗。对于肾虚引起的骨痛，中医可以补益肝肾，强壮筋骨，往往都可以起到一定的效果，平时患者自己也要加强一些脚部的功能训练，达到治疗的目的。

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