1、莲子心是常用的一味中药,其味苦,但具有清热泻火的功效。若机体存在失眠、神经衰弱或者上火、口干、口内生溃疡等情况,可适量喝莲子心泡的茶。另外,莲子心还具有安神、强心、利尿等作用。
2、莲子心本身苦寒,对于胃肠功能较差的人群,尽量避免食用,否则会引起脾胃消化不良或者上腹胀痛等症状。
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1、莲子心是常用的一味中药,其味苦,但具有清热泻火的功效。若机体存在失眠、神经衰弱或者上火、口干、口内生溃疡等情况,可适量喝莲子心泡的茶。另外,莲子心还具有安神、强心、利尿等作用。
2、莲子心本身苦寒,对于胃肠功能较差的人群,尽量避免食用,否则会引起脾胃消化不良或者上腹胀痛等症状。
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