1、精血亏虚的精是指人的生命的物质，来源于先天之精，以及后天脾胃消化的水谷精微。

2、血就很好理解，精血亏虚也就是人的阴质成分的亏虚，表现为人的整体机能下降。

3、人体乏力、疲劳、无力、气血不足，出现头晕、眼花、心悸、失眠、多梦、面色萎黄、甲唇色淡、月经量少，阴精的耗损出现形体的消瘦以及怕冷。

4、这都是精血亏虚的现象。

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