1、一、要给宝宝养成良好的习惯，少吃糖果巧克力等甜食，每次喂哺宝宝之后都要给宝宝喝水。

2、二、从小培养孩子刷牙，一旦宝宝的牙齿长出来以后，就要立刻进行牙齿的护理，一岁以上的宝宝已经可以引导他每天刷牙，至少也要培养她睡觉前刷牙，宝宝大约两岁之后可以开始使用小量的儿童不含氟牙膏，要定期给宝宝看牙齿，检查和清洁牙齿。

3、三、饮食需清淡，宜食富含维生素制品，久病体虚者应食富含蛋白食品，多吃养阴清凉之品，忌食辛辣刺激坚硬之物，不可食过酸，过咸，过甜以及过冷，过热之物，不宜多食热性食物，如牛肉，羊肉等等。

4、四、每餐餐后刷牙可及时去除残留菜屑及酸碱物质，减少对牙齿的刺激，也可以起到杀菌消炎的作用。

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