1、记忆力减退是一种病症，临床上尤以四十岁到六十岁的人最为多见，他们迫切渴望知识的更新却常常力不从心。

2、一些中青年男性，由于社会压力所引发心理问题，感到工作紧张、焦虑、易怒，导致记忆力下降。

3、记忆力减退的原因多种多样，首先要明确导致记忆力减退的原因，对症治疗才能收到效果。

4、老年人的记忆力随着身体各器官的老化以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。

5、要延缓记忆力衰退和增强记忆力，最重要的是不能对自己的记忆失去信心。同时，老年人还必须及时适量补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，戒除烟、酒，注意卫生。

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