1、很多大人和孩子都碰到过发烧的情况，一般来说，如果发烧超过38.5度，要进行药物治疗；

2、如果发烧热度不是很高，没有超过38.5度，但是病人又非常难受，这个时候物理降温是个非常好的选择，比如说按摩，发烧按摩哪个部位退烧比较快？

3、无论是大人还是儿童，按摩脚底足心都是一个比较好的选择。

4、我们脚底上有一个穴位叫做涌泉穴，发烧时按摩这个穴位可以达到有效地散热的目的，按摩的力度以感觉到酸胀为准，可以改善发烧的症状；

5、除了脚心之外，按摩耳后也是一个比较好的部位，按摩耳后也可以也有效缓解发烧的症状。

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