1、40岁的男人多长时间过一次性生活是没有规定的，要看每个人的状态，比如身体的状态、工作压力大小，以及是否有两地分居、夫妻关系等，各种因素都会有影响。

2、随着年龄增长可能性生活的频率下降，但是会建议要有规律性生活，对于维持男性的性功能、夫妻关系、家庭和谐都有帮助。

3、40岁男性建议性生活一周两次左右最为合适，对于维持功能也有帮助，因为长时间不过性生活，可能会影响男性的功能。

4、有些男性长期两地分居，偶尔在一起过性生活就觉得力不从心，或者质量不高、满意度不高，对于功能就会有影响。

5、调整身体状态、保持规律性生活频率，对于维持更长时间的良好性功能状态，是有帮助，40岁男性一周两次左右的性生活比较合适。

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