1、男性出现遗精属于正常的现象，如果没有进行过性生活或者是长时间没有进行性生活的话，男性都会出现遗精的现象，一般的情况下一个月之内有2~3次遗精。

2、但是如果过于频繁的进行遗精的话，表示男性出现了一些疾病所导致的症状。

3、平时一定要做好个人卫生清洁，勤换洗内裤，在饮食方面要选择有营养的食物为主，同时要多做运动，锻炼身体，增强体质。

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