白酒喝多了以后可以经过以下这几个方法解酒。

1、喝一些用绿豆和红糖熬成的汤，不仅解酒还能够缓解酒精对胃黏膜导致的伤害。

2、吃番薯，将番薯切成细丝以后跟白糖拌在一起食用，也有解酒的功效。

3、喝酸奶，酸奶也有解酒和保护胃黏膜的功效，而且还可以缓解酒后身体烦躁的现象。

4、吃香蕉，香蕉能够提高血液中的血糖浓度，并使酒精的含量下降，达到解酒的效果。此外蜂蜜水，番茄汁，柚子，酸梅汤等也都有一定的解酒效果，可以在酒后适量的食用。

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