1、一般来说水果大部分都含有丰富的维生素，微量元素，矿物质，所以说绝大多数的水果都是可以起到美容养颜，促进新陈代谢，增强身体抵抗力的效果的。

2、平时所吃的苹果，梨，香蕉，桃子，葡萄，西瓜，芒果儿，橙子，柚子，橘子，桂圆，荔枝，猕猴桃油桃，木瓜，哈密瓜，西瓜甜瓜等，总而言之平时所吃的各种水果都是可以吃的，都有改善皮肤的作用。

【#吃什么水果对皮肤最好#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。