1、有的人睡觉喜欢枕着枕头睡,觉得舒服,而有的人睡觉不要枕头,现在,人们生活水平在不断地提高,越来越多的人提倡健康的生活,家里的爷爷奶奶年纪都很大,行动很不方便,血糖和血压都比较高,为了保持他们的身体健康,我爸爸在医生的建议下,买了决明子枕头,因为它可以帮助我爷爷奶奶,睡觉时枕着决明子枕头,可以按摩大脑和身体,促进血液循环,提高身体的免疫力。

2、1 大家都知道,决明子是一种中药,是一种植物成熟后结的果实,决明子有一种让人感到凉爽的特性,夏天使用决明子枕头会特别舒适,一是用决明子做枕头有很大的保健作用,二是决明子含有纤维,使枕头更加舒适、柔软。

3、决明子做枕头真的很不错,决明子的种子比较硬,可以按摩头和颈部,它又是寒性的,有点青草香味儿,枕着决明子枕头睡觉,闻着青草香的味道,十分舒适惬意。

4、2 我们可以把决明子作枕头来用,对我们的身体都是非常好的。在我看来,睡觉枕着决明子枕头,闻着青草香味儿,有益于我们人体健康,第一它用起来方便,而且好携带;第二,它是一种含纤维比较多的种子,用它可预防一些疾病,提高身体的抵抗力,对身体是很好的。

5、决明子枕头可以在人体外慢慢扩散药性,通过鼻子与皮肤的呼吸,进入肺里面,达到身体保健的目的,有良好的药物保健价值。

6、3 治疗身体的疾病,除了用决明子枕头外,还要注意自己的饮食健康。我们要养成良好的饮食习惯,一日三餐要吃,不要暴饮暴食或睡前进食。

7、另外我们要多吃鱼,补充营养,不要吸烟,少喝酒,不要喝冰水,避免烟酒、生冷食物等对身体的损害。上班的人要善于调节自己的工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。

8、放松精神、保持平和心。任何东西都是有两面性的,决明子虽好,但并不是每个人都适合使用决明子,给孩子或者刚出生的宝宝的枕头最好不用全部用决明子,是用一部分就可以的。

9、如果你刚开始用决明子枕头,因它的药物作用比较明显,可能你会出现肚子胀、拉肚子和恶心的症状,但不要担心,它不影响继续睡眠。

10、如果你觉得不舒服就应该及时停止,不要继续使用。

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