1、硒含量≥0.15mg/kg 可以称为富硒大米，这个从表面无法区分，但是正规厂家会有质量监督检验所的质检报告。

2、富硒大米含硒标准≥0.15mg/kg ，平时通过富硒大米、蜂蜜等食品补硒比较安全，湖南亲硒元的就不错。

3、大米硒含量≥0.2mg/kg .。

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