1、病情分析：

2、由于长时间低头工作,颈椎间盘侧后方突出关节突关节增生,肥大,刺激或压迫神经根所致.

3、指导意见：

4、手术治疗或非手术治疗,非手术治疗可以用枕颌带牵引,带围领和颈托,药物治疗,理疗.

5、生活护理：

6、在工作中定时改变姿势,作颈部轻柔活动及上肢运动.在睡眠时,易用平板床,枕头高度适宜,不让头部过伸或过屈.

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