1、如果孕前体重是在正常范围，怀双胞胎整个孕期体重建议增重30斤左右最为合适。虽然怀的是双胞胎，但是不提倡过度饮食而造成体重增大甚至胎儿过大，双胞胎的早产率是非常多见的，如果体重控制不佳、胎儿过大，它的孕周可能会提前，更早地表现出早产的状况，对胎儿是极为不利的。

2、建议也要适当的控制体重，在孕中晚期每周体重最好增重在一斤左右，这样才能将体重控制好、胎儿大小控制好、尽可能足月了以后再去分娩。

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