1、胃溃疡是胃粘膜的损伤出现了溃疡面，或者出现了龛影。

2、首先要选择胃粘膜保护剂，避免胃酸进一步侵袭胃黏膜，减少黏膜层和肌层的损伤。

3、如果是食疗，可以选择山药，阿胶，薏米粥等食物，健脾养胃有利于缓解胃区的疼痛和消化不良的症状。

4、可以做C13检查，看有没有幽门螺杆菌感染，如果伴有幽门螺杆菌感染，需要使用三联或者四联疗法根治。

5、饮食上不要吃辛辣刺激性食物，禁忌饮酒和暴饮暴食。

6、多吃清淡的，容易消化的食物。

7、同时避免不良的精神因素刺激。

8、胃病的保养很重要。

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