两个月没来月经，并且也比较年轻的话，很有可能是怀孕导致的，建议先去做一个验孕纸检查。

精神压力比较大的人，也容易出现停经症状，经常熬夜或者作息长时间不规律，经期也会不正常；一些妇科炎症疾病也会导致停经。

月经不调是一种很常见的现象，月经不调一般会出现延迟月经，或者是提前月经，也有一些女性，会出现闭经和停经的症状。

有一些女性停经，甚至会超过两个月，长时间停经不及时进行治疗的话，很有可能错过最佳治疗时机，那么两个月没来月经怎么回事呢？

一、两个月没来月经怎么回事

1.怀孕

如果年龄正处于适龄备孕期，并且有性生活的话，那么两个月没来月经，有很大可能性是怀孕了。

建议使用验孕纸检查一下，如果担心不准确的话，也可以去医院进行抽血检查。

2.精神紧张

长期处于一个精神压力，比较大的情况下，并且精神也比较紧张的话，就会导致停经症状。

这种停经症状，一般在精神压力缓解以后，就可以自行痊愈，所以一般不需要特意治疗。

3.作息不规律

作息长时间不规律，晚上经常熬夜的话，会导致身体内分泌异常，这个时候也会引起停经。

平时可以多注意休息，保持充足的睡眠，即可有效缓解。

4.妇科炎症

有妇科炎症疾病的人，也会出现停经的症状，但是因为妇科炎症引起的停经，一般还伴随着其他不适表现，比如说瘙痒异味，或者白带异常。

二、没来月经怎么调理

1.注意下体卫生

平时一定要多注意下体卫生，因为不来月经，有可能是炎症性疾病导致的，这种病就是下体不卫生诱发的，平时可以坚持用温水清洗下体。

2.少吃寒凉食物

这里所说的少吃寒凉食物，不仅仅是只冰棒或者是冰水之类食物，还包括那些性味偏寒的食物，比如说螃蟹。

因为这些食物，容易引起寒凝血滞，会导致停经症状越来越严重。

3.适当减重

过度肥胖的话，也是有可能引起停经的，所以如果停经的同时，身材比较肥胖的话，建议适当减重，这样可以调节内分泌。

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