1立秋后胸痛怎么养生

虽然已过立秋，中央气象台还不断有高温天气的预报，许多地方仍炎热潮湿。

使人们怀疑，这是到了秋天了吗?我们所说的“秋季”，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降几个节气。

入秋后雨水日渐减少，空气湿度逐渐降至低于人们生活所需限度(相对湿度70%)以下，因而天气会逐渐干燥，草木渐枯，人也感到干燥。

燥是秋的主气，属邪，其引起的疾病有温燥(初秋)和凉燥(深秋)。初秋仍有高温，加上天晴少雨，气候干燥，此时感染到的燥邪为温燥，主要伤阴，即损害人体的津液。症状是皮肤干燥、眼干裂、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄、大便干结、口鼻咽干、胸痛干咳少痰、痰中带血丝，甚至发热。

秋燥所致咳嗽时间较长，难以治愈，使人生畏，所以人们把秋季的温燥称之为“秋老虎”。假若身体虚弱，抗病能力低下，对炎热的气温不能很好适应，体温调节中枢发生紊乱，散热机能发生障碍，很易使人发生中暑。

中医谓中暑为“伤暑”，有阴、阳之分，“动而得之者为阳暑”，是烈日下劳作或因在高温、通风不良、湿度较高的环境下长时间劳作所引发的，而“阴暑”是过于避热贪凉引起，即所谓“静而得之者为阴暑”。

由于暑热湿盛，人们毛孔开张，腠理疏松，人们睡眠、午休和纳凉之时，若过于避热趋凉，如夜间露宿室外，或运动劳作后立即用冷水浇头冲身，或立即快速饮进大量冷开水或冰镇饮料，或睡眠时被电扇强风对吹，均可导致风、寒、湿邪侵袭机体而引发“阴暑”。

明代大医学家张景岳指出：“阴暑者，因暑而受寒者也……故名阴暑。”在当前躲避秋老虎之时，虽然白天气温很高，但往往昼夜温差加大，一热一凉更加大了伤阴暑的可能。

伤阴暑会出现身热头痛、无汗恶寒、关节酸痛、腹痛腹泻等症。

特别是老人、儿童、孕产妇、体弱及患有宿疾者，尤应加强防护，不可过于避热贪凉，避免寒湿侵袭而引发“阴暑”。

饮食上要多饮水，每天至少饮1000ml以上;常喝稀饭、淡茶、菜汤、豆浆、果汁等;每天吃1～2个梨(雪梨或沙梨)、西瓜、香蕉、山竹等凉性水果;常吃些清热、生津、养阴的食物，如萝卜、茅根、荸荠、西红柿、豆腐、菱角、莲藕、蜂蜜，以及新鲜蔬菜、瘦精肉、木耳、老鸭肉、鳖肉、青鱼、鲳鱼、黄花鱼、鲍鱼、鳗鱼、银耳、百合、紫菜、莲子、芡实、核桃、乌梅、芝麻等;不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒。还要劳逸结合，保持充足的睡眠。

2胸壁疼痛治疗的方法

发炎的地方不服药也会自行痊愈，医生或处方止痛消炎药(例如异丁苯丙酸)。不必服抗生素，因为它不能对病毒产生任何作用。

肋骨断裂的话只能待伤口自行愈合。

胆囊发炎

①吃得很饱时痛。

②范围集中在下半胸至胃之间有“顶”或“胀”的感觉。

③持续痛数小时。

胆囊发炎病因：胆内生石以致发炎。

胆囊发炎治疗：需动手术切除胆囊。

男人胸口疼是怎么回事：心里焦虑

①病人觉得痛楚维持数小时、数日、数年，甚至十年以上。

②整个胸部任何位置都可能痛，通常病人感觉“翳”、“闷”。

③静止时，例如坐下、躺下或没有工作在手，病人便开始感到胸口不适，工作时或运动时却不会。

④病人看医生甫坐下，便可以数出多种病征：头晕、冒汗、恶心、气促、怕热、怕冷、手脚或嘴唇麻痹，很想医生快点治好他的病。

焦虑胸疼病因：太紧张所致。

焦虑胸疼治疗：重点处理精神状态，详细解释病人的胸口疼痛与心脏无关。

还要耐心地跟他们谈，引导他们怎样容易地应付压力。严重时需要找精神科医生或心理学家协助。

冠心病心绞痛

①与由焦虑引起胸口痛的病征相反，即走路、运动、追巴士、上楼梯等运动量大时才痛。

停下来时痛楚亦停止。

②痛楚维持五至十分钟。

③胸口，特别是上胸位置有压迫感或感到被对象“顶住”。

④如果疼痛持续十五至三十分钟，并且冒汗，可能是心肌梗塞，必须立即到急症室。

心绞痛病因：供应心脏养分的冠状动脉栓塞。

心绞痛治疗：冠心病人心绞痛时服药能令血管扩张，纾缓病情。或接受“通波仔”、心脏搭桥手术，回复正常血流量。

3男性右胸痛是怎么回事导致的

1 心血管疾病 以心绞痛,心肌梗塞为代表,其次为心包炎.这类胸痛多表现为心前区和胸骨后压迫性,堵闷样痛,甚至撕裂样痛.

常放射到左肩,颈部及左臂内侧,严重时伴有休克症状.

2 胸膜疾病 如胸膜炎,自发性气胸,这些疾病引起的胸痛与呼吸,咳嗽有关.

在深呼吸及咳嗽时胸痛加重,常伴有呼吸困难.胸痛位于病变的一侧.

3某些腹腔脏器病变引起胸痛 如膈下脓肿,急性胆囊炎,急性胰腺炎.

4肋间神经炎,带状疱疹,食道炎 均可引起胸痛,带状疱疹时剧烈胸痛,沿肋间走行,1～2天后皮肤出现密集性小水疱.

5胸部外伤 常见于肋骨骨折,有胸部外伤史,呼吸或咳嗽时胸痛加重.

如果男性有出现右胸痛的症状平时的作息就要控制好了，以免加重胸痛的症状，建议还是要去医院做个详细的胸部检查，看医生给的指导建议，胸痛的话就是一定不能再抽烟了，酒最好也是不要再喝了，因为研究表明抽烟喝酒会加重男人右胸痛的病情，所以不建议抽烟喝酒。

4男性胸痛要注意什么

1、胸口痛一定要去检查。

男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大可不必紧张。

但这也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。

2、注意隐秘的睾丸癌。20岁至40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。

如果发现及时，此病的治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。

男子可以经常自己检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。

如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。

3、改变几年都不去医院的坏习惯。

许多男人不爱去看医生，总认为自己没什么病，但据统计有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院，贻误了最佳治疗时机。

故每年例行体检是保持健康的最好方法。

4、尽量少吃些油腻和油炸食物。

男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。

所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。

5胸痛怎么检查

1.心肌损伤标志物

传统心肌损伤标志物包括cTn、CK-MB、肌红蛋白等一系列反映心肌细胞坏死的生物分子。

近年来，多种新型生物标志物如缺血修饰蛋白、心型脂肪酸结合蛋白等也逐渐应用于临床。

2.D-二聚体

D-二聚体是交联纤维蛋白在纤溶系统作用下产生的可溶性降解产物，为特异性的纤溶过程标志物，可作为急性肺栓塞的筛查指标。

D-二聚体<500ug/L，可以基本除外急性肺血栓栓塞症。

3.心电图

所有因胸痛就诊的患者均需进行心电图检查，首份心电图应在接诊患者10分钟内完成。

心电图是诊断缺血性胸痛的重要手段。

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