1、拥有完美的身材，迷人的马甲线，应该是很多人都梦想的事情，但是大家却很少有人能够做到，因为现实生活中充满了诱惑。但是你再看看上海这位七十岁的老奶奶之后，是不是也会激励你马上动起来了呢，这简直就是硬核奶奶了，在七十岁的年纪，还能够练出马甲线，这彪悍的人生。在大家的印象中，可能觉得七十岁的人就应该在广场上跳跳舞，但是这位奶奶却喜欢健身房。

2、一：保持身体健康。

3、大家都知道，人一到到了老年的时候，各种各样的病症就会找上自己来，什么脂肪肝，高血压等等，时刻都在威胁着自己的身体健康。而这位老奶奶也是在体检的时候检查出来身体有这些情况，所以为了自己的身体健康，老奶奶就决定要锻炼身体，希望自己能够保持身体健康，毕竟身体是革命的本钱，大家都想要能够活的更久一点。

4、二：热爱生活。

5、生活本应该是很美好的，我们就应该用好的状态去迎接每一天的新生活，不管是到了什么年纪，什么时候，热爱生活都是每个人应该做到的。而这位老奶奶同样也是，用自己的亲身经历告诉我们，即使是到了七十岁的年纪，依然能够活出自己最好的样子，过自己想要的生活。

6、三：不放弃自己。

7、人一旦年纪大了，就容易放弃自己，觉得身材，样貌这些都无所谓了，其实好的身材，好的样貌并不是给别人看的，而是为了能够让自己更加的开心，不管是到了什么时候都不应该放弃自己。就算是去到健身房很多的人都用异样的眼光看待自己，那又怎么样，经过自己的努力，自己比很多的年轻人都要优秀。

8、所以说，不管是什么年纪，我们都有追求美好生活的自由。

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