首页 > 综合精选 > > 正文
2024-09-01 22:31:45

产后便秘严重怎么办

导读 【#产后便秘严重怎么办#】产后便秘是多数新产妇面临的问题,便秘高峰期在产后的2到3天,主要原因是自然分娩或剖宫产后出现疼痛,排便时疼痛...
【#产后便秘严重怎么办#】

产后便秘是多数新产妇面临的问题,便秘高峰期在产后的2到3天,主要原因是自然分娩或剖宫产后出现疼痛,排便时疼痛加重,产妇因疼痛不敢排便,以及产褥期胃肠功能减弱等原因引起。那么,当出现严重便秘症状,应该如何应对呢?

1、要养成早晨喝一杯温开水的习惯,补充胃肠道水分、有利于排便。

2、平时要多喝汤类食物,如鱼汤、肉汤、米汤等,可以刺激消化液分泌,有利于缓解宝妈便秘的发生。

3、多吃新鲜蔬菜、增加膳食纤维的摄入量,比如山芋、芹菜、菠菜等等。

4、养成定时大便的时间,最好选择坐位大便,避免蹲位,排便时间尽量缩短。

5、按顺时针按摩腹部或多吃增加胃肠蠕动的食物,如花生、芝麻、瓜子、蜂蜜、香蕉等等。

如果经过生活饮食调理,症状不缓解,可以根据患者情况进行药物治疗,比如开塞露等,并及时到医院消化科就诊,以明确是否有痔疮或其他疾病,明确诊断后,积极配合治疗。

【#产后便秘严重怎么办#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。