1、孕妇可以吃梨，梨的营养价值很高，对孕妇和胎儿都有益处，梨性凉，味道甘甜，含有多种营养成分，包括维生素、天门冬酸、矿物质、鞣酸、氨基酸等。梨中含有鞣酸具有祛痰、止咳的效果，如果孕妇有嗓子干痒、咳嗽的症状可吃梨缓解，也可把梨加冰糖煮水效果更好。

2、梨中含有大量维生素，对孕妇皮肤有好处，还可以缓解孕期疲劳，梨可以促进胃肠蠕动、提高食欲、预防孕期便秘，梨属于寒性水果，如孕妇脾胃虚寒应少吃梨，以免出现腹胀、腹泻等胃肠道不适症状。孕期血糖高也不能吃梨，梨中含有大量的糖分会让病情加重，孕期饮食应该营养均衡、荤素搭配，以满足孕妇和胎儿营养需求。

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