1、如果晒伤后皮肤发红，可以使用生理盐水进行冰敷，缓解皮肤红肿的症状。

2、同时，可以在患处涂抹促进皮肤修复的药膏。

3、如果被晒伤的部位出现水泡、渗出等现象，可以使用糖皮质激素类药物进行治疗。

4、一旦水泡破溃，也可以使用消炎抗感染的药物治疗。

5、注意患处皮肤的清洁，不要过多摩擦，以免加重病情。

6、可以增加维生素的摄入，尤其是有利于创面恢复的维生素e和维生素C。

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