1、胸大是比较容易下垂的，所以患者一定要注意，在日常生活中可以将内衣换成有钢圈的、紧缚的内衣。

2、这样可以将乳房托起来，预防下垂的现象发生，患者在平时也应该注意避免进行剧烈运动。

3、以免导致胸部上下波动，出现下垂的现象，患者可以多补充一些胶原蛋白。

4、使自身的皮肤更有弹性，可以很好的缓解胸部下垂的现象，避免胸部下垂的发生。

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