1、临床上健脾养胃的中药比较多。如黄芪，性甘入脾、胃，有疏肝醒胃的作用，且可以改善消化不良的症状。还有白术，性温，有补脾健胃、燥湿利水的功效。肉豆蔻也有补脾补虚的作用，适合脾胃虚弱的人群，调理的效果相对较好。

2、此外，茯苓、党参等都属于健脾胃的中药。还可以服用健脾养胃的中成药进行调理，如参苓白术散、香砂养胃丸、补中益气丸等。也可以采取中医针灸、按摩的方式也有健脾养胃的作用。

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