1、醋蒜头对灰指甲有一定的疗效，但也因人而异，建议在坚持使用醋蒜头的前提下，配合使用硝酸咪康唑软膏，如达克宁等。

2、具体做法如下：将蒜头在醋中浸泡约5-6天，浸泡蒜头时要用玻璃瓶，在浸泡指甲之前，建议在指甲旁边的皮肤上涂抹凡士林，避免蒜头刺破皮肤，浸泡指甲时间约为50-60分钟，必须坚持每天浸泡，将泡软的坏甲清除掉，然后涂抹碘酒，最后涂上达克宁，坚持使用，直到新甲完全长出。如果新的指甲还没有长出来，也要去医院进行抗真菌的治疗。

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