1、如果月经非常规律，也就是28天1次月经，排卵期就是来月经的第1天计算，是来月经的第14天。如果月经是30天1次，排卵期就是来月经的第16天。如果月经不规律，排卵期没法计算。可以从来月经起向前推14天，这个时间就是排卵期，一般前后不会相差2天。

2、因此计算排卵期的时间有根据平常月经的时间去计算的，如果平常月经没有规律，或者月经时间延长，排卵期只能在B超的检查下，看卵泡的发育程度。

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