1、产后身痛，是指产褥期间出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木重着感。产后身痛与一般风湿身痛不同，因产后气血俱虚，虽夹外邪，亦当以调理气血为主。下面附上几张方子你酌情使用：

2、方1

3、【组成】葱白100 克、紫苏叶9 克、红糖50 克。

4、【用法】先用水煎前二味药，再冲入红糖温服，每日1 次，连服3～5日。

5、【主治】风寒型产后身痛，证见逾身骨节疼痛，伸屈不利，或痛无定处，或剧痛如刺，或肢体肿胀，重着不举，苔薄白，脉细弦。

6、方2

7、【组成】黑豆500 克、黄酒1000 毫引、红枣20 克。

8、【用法】将黑豆炒至半焦，与红枣一起浸入黄酒，半月后去渣饮酒，每天2～3 次，每次20～30 毫升，连服7～8 天。

9、【主治】气血虚弱型产后身痛，证见遍身疼痛，肢体酸楚，麻木，面色萎黄，肌肤不泽，头晕心悸，气短懒言，舌淡红，脉细无力。

10、方3

11、【组成】生姜30 克，葱白、红糖适量。

12、【用法】水煎服，每天2 次，连服3～4 天。

13、【主治】外感风寒致产后身痛。

14、方4

15、【组成】五加皮100 克（切碎）、酒适量。

16、【用法】浸泡1 周后煮饮。

17、【主治】产后身痛。

18、另外如果能配合针灸理疗效果应该能更好。

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