大家好，小神来为大家讲解下。拔罐的好处和坏处分别是什么，拔罐的好处和坏处有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、拔罐的好处和坏处有哪些

00-1010 1.可以缓解疼痛：拔罐的主要原理是利用负压来吸穴位，可以有效地调节人体器官的经络，缓解腰痛和肌肉疲劳。

2.有助于诊断疾病：拔罐仍然是中医诊断疾病的常用方法。拔罐后皮肤表面颜色的变化可以准确判断人体经络和内脏是否健康。

3.有助于排出体内废物：负压的强大吸力能充分打开毛孔，刺激和加强汗腺和皮脂腺的功能，使皮肤表面的老化细胞脱落，从而加速排出体内的毒素和废物。

00-1010 1.会造成皮肤擦伤：众所周知，拔罐需要一定的热量和时间。很多人不知道拔罐的时间和温度，很容易导致皮肤擦伤，甚至严重感染。

2.有炎症的人不适合拔火罐：和有炎症或出血性疾病的朋友一起拔火罐会造成严重的后果，对身体非常有害。

3.容易造成皮肤损伤和炎症：很多人拔罐后洗澡。其实这是非常错误的。拔罐后皮肤脆弱。如果此时洗澡，容易造成皮肤损伤和炎症。

二、拔火罐有什么副作用

1.拔罐后容易发生感染。年轻人拔罐后皮肤容易起水泡。如果处理不当，可能会出现溃疡，容易诱发皮肤感染。

2.容易诱发疾病。拔罐后，皮肤的毛孔得到放松。如果不注意，很容易使风寒湿邪进入体内，引发感冒等疾病，甚至过敏性疾病。

3.对肌肉的影响。长期拔罐会导致肌肉松弛。这样下去，肌肉力量会下降，出现肌肉相关疾病。每周拔罐不要超过一次，尽量等最后一次拔罐恢复后再拔罐。

三、拔罐时怎么预防起水泡

1.尽量不要让坦克停留太久，一般10-15分钟，最少5分钟。

2.使用闪罐法时，酒精棉的酒精量不宜过多，以免滴到皮肤或罐口上，造成烫伤和水泡。

3.在水缸法或药罐法中，必须摇动罐中的热水或热液，以免烫伤皮肤。

4.走罐的速度要均匀，不要快也不要慢，不要在突出的骨骼、皮肤皱纹、娇嫩的体表和微小的关节处推拉，以免损伤皮肤或造成漏罐。

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