1、缓解痛经方法最根本的是止疼,但是首先要了解造成痛经的原因,如果是继发性痛经,是子宫内膜异位症引起的,需要通过手术或者药物的治疗来缓解疼痛。比如存在卵巢巧克力囊肿,要做卵巢巧囊微创的剥除术,术后还需要用药物的进一步的治疗,防止复发。
2、如果不是继发性的痛经,只是原发性的痛经,可以对症治疗,比如用芬必得止痛治疗。
3、但是除了药物的治疗,平时身体的保养也非常重要,比如平时要注意经期不要剧烈运动、注意保暖,尤其在经期不要吃太凉的东西,可以在经期喝红糖姜糖水保暖、泡脚,改变生活方式都可以起到缓解痛经的作用。
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