1、我分享两咳嗽食疗的方法:第一个,杏仁枇杷粥,将去皮的甜杏仁10g,枇杷20g,捣烂后加入到淘洗干净的150g粳米(大米)中,加入适量的水煮沸,然后再慢火炖烂。这个方能够润肺止咳化痰,用于干咳、咽干、气喘等情况。
2、另一个,百合川贝粥,百合30g,川贝30g,粳米150克洗净一块放入锅中煮粥。煮熟之后再加入适量的冰糖,最后煮至粥烂,每天服用1-2次,每次适量。
3、百合川贝粥,主要用于老年慢性支气管炎,能够起到清肺化痰,治疗咳嗽、痰多、痰黄、胸闷以及肺热、干咳等情况。
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